La sensazione di pressione alle orecchie è un disturbo comune, che può colpire chiunque in momenti diversi della giornata o durante specifiche attività. Sebbene nella maggior parte dei casi non sia motivo di allarme, è utile conoscerne le cause principali e i possibili rimedi per alleviare il fastidio.

Cause più comuni della pressione alle orecchie

1. Cambi di altitudine

Durante un viaggio in aereo, un’escursione in montagna o persino un giro in ascensore ad alta velocità, la pressione atmosferica può cambiare rapidamente. Questo squilibrio influisce sull'orecchio medio e può causare una sensazione di "ovattamento" o blocco.

2. Tappi di cerume

Un eccesso di cerume può ostruire il canale uditivo e provocare pressione, riduzione dell’udito o un ronzio fastidioso (acufene).

3. Sinusite o raffreddore

Le infezioni o infiammazioni dei seni paranasali possono creare congestione e compromettere la corretta ventilazione delle tube di Eustachio, causando così una fastidiosa pressione alle orecchie.

4. Otite media

Un’infezione dell’orecchio medio, frequente soprattutto nei bambini, può causare dolore, pressione e febbre.

5. Problemi alla mandibola (ATM)

Disturbi all’articolazione temporo-mandibolare (ATM), spesso dovuti a bruxismo o disallineamento, possono irradiare fastidio anche all’orecchio.

Rimedi utili per alleviare la pressione alle orecchie

1. Manovre di deglutizione o sbadiglio

Aprire la bocca, masticare una gomma o deglutire può aiutare a riequilibrare la pressione nell’orecchio medio, soprattutto durante i cambi di altitudine.

2. Manovra di Valsalva

Chiudi il naso, chiudi la bocca e prova a espirare delicatamente: questa tecnica può aiutare a "stappare" le orecchie, ma va eseguita con cautela.

3. Lavaggi nasali

Utili in caso di congestione nasale o sinusite: soluzioni saline o spray possono liberare le vie respiratorie e migliorare la ventilazione delle orecchie.

4. Gocce auricolari o rimozione del cerume

In caso di tappi di cerume, è possibile utilizzare gocce specifiche o affidarsi a un professionista per una rimozione sicura.

5. Farmaci (solo su indicazione medica)

Decongestionanti, antistaminici o antibiotici possono essere prescritti in caso di infezioni o allergie.

Quando consultare un medico

Se la pressione all’orecchio persiste per più di qualche giorno, è accompagnata da dolore intenso, perdita dell’udito, febbre o vertigini, è importante rivolgersi a un otorinolaringoiatra per una valutazione approfondita.

Conclusione

La pressione alle orecchie, sebbene spesso innocua, può influenzare la qualità della vita. Conoscere le cause e i rimedi più efficaci è il primo passo per affrontarla nel modo giusto. In caso di dubbi o sintomi persistenti, è sempre consigliabile affidarsi a uno specialista